54岁没有月经助孕生子？助孕生子是辅助生殖技术的一种，虽然是使用的本人助孕的**助孕，但是在国内是合法的，而且现在国内助孕生子的家庭很多，只要了解好注意事项，成功率还是比较高的。54岁没有月经助孕生子？下面就由小编为大家进行详细讲解吧
助孕生子通常分为三个阶段，准备阶段主要是匹配助孕和夫妻双方的身体检查，然后是胚胎培养、胚胎移植，每一个阶段都很重要有很多的注意事项，助孕生子前需要注意以下几点：
1. 孕前检查，夫妻双方都要做详细的身体检查，男性需要做**常规检查等检查，女性需要检查激素水平和**环境是否符合助孕生子的标准;
2. 补充叶酸，高龄怀孕孩子出现神经管畸形、先天性心脏病等疾病的风险很大，需要及时补充叶酸预防;
3. 改变生活习惯，助孕生子前调整改变生活方式，不抽烟喝酒，早睡早起，每天保证有八个小时的睡眠时间，这样可以帮助提高身体抵抗力，以增加怀孕几率;
4. 整饮食结构，以及增加运动，注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素的食物，少吃**性大、油腻的食物，适当运动提高身体抵抗力，比如慢跑、快走、打羽毛球等，尽量避免剧烈运动。
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