小美说，试管婴儿的胚胎移植之后一定要躺着！
那边的阿姨说，胚胎移植后休息一两个小时就可以正常工作生活啦！
这边用过来者身份说，胚胎移植后一定要躺个三天三夜才可以！
这个真的是总说纷纭，总会有各种各样的说法在干扰，而且还有人说：躺也试了，不躺也试了;小躺也试了，大躺也试了还是失败，所以关于躺不躺的问题还是让为你解答吧！
有研究表明，胚胎移植后如果孕妇刻意改变、减少日常活动，甚至是**的卧床休息，并不会增加怀孕率，甚至大部分的研究结果表明还会降低怀孕率。因为当患者刻意平躺，勉强自己改变日常的生活作息，无形中会给孕妇产生压力，让孕妇的神经绷紧，造成血液循环不良，进而导致**的血流减少，影响到黄体素补充的效果。
所以进行试管婴儿治疗期间，孕妇在胚胎移植后完全可以正常生活，这时只要注意避免剧烈运动、不要搬抬重物，也不要做容易拉伤腹部的工作，避免过度劳累即可，至于其他的休息生活完全正常就可以。而且长期卧床，不仅容易因胃肠道蠕动减慢导致消化不良，而且容易引起**性低血压等不适，血液也会循环不良，所以睡觉姿势以舒服为主，睡姿不会影响胚胎着床，侧躺不会引起宫外孕，怎么舒服怎么来就对了。
当然了，胚胎移植后也有很多需要注意的事情，如下：
1.胚胎移植术前后都要注意排空**，移植后只需在院休息半个小时到一各小时后就可以离开医院;
2.回家后适当注意休息，不要熬夜，也注意避免剧烈活动，不要久卧。如果工作是那种强度不大的，那么休息1~3天可以正常上班;
3.保持合理、健康饮食，不要吃**性食物，辣椒、油炸食品少吃，不要吸烟及喝酒;
4.正确用药，不要任性想吃什么药就吃什么药，不吃什么就不吃什么;
5.尽量不要服用其他药物，避免冲突而且服药应在医生指导下进行;
6.出现**流血时，及时就医，也不要停止用药，直到医生建议停药;
7.每天服用含有叶酸的多种维生素片;
8.在确定妊娠前禁止性生活，妊娠后的孕早期（3个月内）也要避免性生活;
9.保持良好、轻松的心理状态，保持身体健康，这样身体的内分泌状态有利于胚胎的着床和生长。
